8 augusti, 20165 Comments

How I get Monday morning energy

Hej vänner! Jag antar att många av er går tillbaka till jobbet idag? Det känns som att jag sett otaliga "hösten är här nu!"-utrop i sociala medier. Här i Paris ska det bli 24 grader och sol idag, så ingen höst rent vädermässigt i sikte. Men däremot är ju mina semesterdagar ett minne blott också, så jag tänkte att jag skulle berätta hur JAG gör för att få energi för måndagar. Så kan ni dela med er av tips om ni också har?

 

Mindset

Ja, det handlar mycket om mindset. Jag har väldigt lätt för att snurra ner mig i ett dyster mörkt hål vad det än kan handla om och har alltid haft det. Detta har dock medfört att jag fått lära mig ta mig upp ur dem också. Vänd på tankarna! Jobbet är inte så hemskt som du tror! När du väl är där och får upp ångan och får snacka med alla goa kollegor kommer du plötsligt inse att du saknat det. Förhoppningsvis jobbar du också med något som utmanar dig, som du växer av!

Om inte annat så kommer du få rutiner igen, något vi människor oftast mår bättre av. Och pengar på kontot! Se till att hitta de där sakerna som kan vända ditt mindset. Och fokusera på dem istället.

FRUKOST

Frukost är ju dagens bästa mål, så är det. Jag har också märkt att jag behöver ha lååååång tid på mig att starta upp dagen. Jag försöker göra morgonen till en favoritstund på dagen. Jag har mest energi då! Så jag går upp tre timmar innan jag börjar jobba (vilket funkar för mig, då jag börjar 11 ibland t ex) och äter god frukost och fyller på inspirationsförrådet med bloggläsande/pinterestsurfande, veckoplanering, smider drömplaner, bockar av viktiga saker som gnager osv. När man har startat på det viset så känns dagen redan som en bra dag då man fått mycket gjort innan man ens kommit till jobbet!

Processed with VSCO with hb1 preset

Tanka energi på helgen (och kom ihåg att vara TACKSAM för den!)

Många gör förmodligen precis det ovan, tankar energi under helgen. Men det är lätt att arkivera helgen superfort. Upp med ett foto på instagram, pang klart och lås in det minnet. Nej, påminn dig om det på måndag morgon, ta en stund till att vara tacksam för allt fint man får vara med om med underbara personer. Då känner man sig plötsligt väldigt mycket rikare som människa - jag lovar!

 

Ja där har ni mina tre tips på hur jag tänker för att gå till jobbet med mer energi. Har ni några tips? 🙂 Kom igen nu, släpp fram din inre självhjälpsbok och kommentera gärna!

Translation: A lot of people are returning from their vacations today. I'm giving a few tips on how to make sure you're filled with energy on Monday morning - Mindset, Loooooong breakfasts filled with inspiration and being thankful! Do you have any tips?

 

 

11 april, 20161 kommentar

Måndagspepp & tips links

Hej måndag! Vilken helg det har varit!! Vår, shopping och vänner i Paris - kan inte bli bättre! Idag regnar det dock så vi behöver lite pepp för att fylla på inför veckan:

 

17 Tumbler posts to make you feel ok again

Buzzfeed har samlat folks tankar och uppmuntrande citat i ett inlägg, några av dem är riktiga guldklimpar som drar upp mungiporna på en!

Tips för att byta karriär

Är det jobbet som är största anledningen till att måndagen känns grå? Dags att byta? Damernas värld ger 5 tips för att ta dig till drömjobbet!

blog_career

 

13 IKEA hacks for your apartment

Mydomaine har samlat ihop 12 toppenhacks för dina ikeamöbler om du är sugen på att göra vårfint hemma men till en mindre peng. Och du har väl inte missat sajten ikeahackers dedikerad till att sätta personlig prägel på våra kampradklassiker?

13-chic-ikea-hacks-for-your-first-apartment-1719997-1459808430.640x0c

 

 

Grymt sugen på att färga om linnesängkläder från IKEA!

Not Another

Två grafiska designers har startat ett projekt som belyser det faktum att många trender blir överexponerade väldigt snabbt nu för tiden i och med pinterest och tumblrs framfart. Ganska roligt koncept, och att de dessutom kallar tidningen för NotAnother (som en parafras till modetidningen AnOther) är ju ett extra plus i kanten. Kul!

not-another-main

29 mars, 2016Inga kommentarer

Tisdagspepp & tipslinks

Hej måndag fast tisdag! Idag är det nog många som har lite svårare än vanligt att gå till jobbet, långhelger gör ju gärna så med en. Så det får vi råda bot på med lite pepp! Här kommer ett gäng peppiga saker och länkar som gör mig motiverad igen.

Hello Monday but Tuesday! Today I bet there's a few out there having troubles with getting back into workmode. That's what this post is about, some remedy to get you back on that working towards your goal wagon! 

25 TED talks for creative entrepreneurs

25 smaskiga talks indelat i fem undergrupper: inspiration, kreativitet, business, produktivitet och framgång finns att hämta hos pinkpot. Bara att vraka och välja för att bli lite mer pepp på den där drömmen du när!

25 great talks from TED, divided into five groups: inspiration, creativity, business, productivity and success is yours to keep over at Pinkpot. Go get it and feel that pep coming back to you!

25-Ted-Talks-Creative-Entrepreneurs

 

Totally stress free music

Spotify är ju rätt bra på det där med att sätta ihop spellistor, det får jag erkänna! Här har de satt ihop listan "totally stress free" med glada upptempolåtar (i lagom upptempo då).

Spotify is pretty good at creating playlist, I have to admit it. Here's one called totally stress free, with happy uptempo songs to make you a little bit happier.

Elevate app

Elevate är en app som hjälper dig att träna hjärnan. Vill du ha bättre minne? Bli bättre på att tala, stava, fokusera eller visualisera? Elevate sätter ihop ett träningsprogram för dig med de egenskaper du vill förbättra i åtanke. Du hittar den här!

The Elevate app is a brain train app. Do you want to get better at memorizing, focusing, spelling or visualizing? Elevate puts together a training schedule for you with just that! You'll find it here.

screen322x572

 

The life changing magic of not giving a f*ck

 

Ni kanske minns artikeln om den nya fuck it-terapin som jag tipsade Josefin & Vanja om? I den läste jag om ovan nämnda bok som ska lära en att bry sig lite mindre - man blir helt enkelt gladare av det. Jag tycker taglinen säger det mesta: how to stop spending time you don't have with people you don't like doing things you don't want. Sjukt intressant!

You might remember the article from French Glamour about the Fuck it therapy I recently posted? In that article they write about this book and I find it quite interesting. The tagline is "how to stop spending time you don't have with people you don't like doing things you don't want". Maybe it's time to say fuck it about something in life? 

notgivingafuck

 

 

Det var denna veckas tips, nu återstår packning för mig och sedan farväl till Sverige och återfärd mot La France. À bientôt!

That's all for this week, now I'm about to pack up my stuff and then say goodbye to Sweden for this time. Soon back in La France. À bientôt!

15 februari, 2016Inga kommentarer

Måndagspepp & Tips links

Hej måndag! Solen börjar sakta leta sig upp över takåsarna här i Montmartre och här sitter trötta jag och funderar lite på hur mycket jag ska kunna klämma in på veckans fem arbetsdagar innan jag åker på lite välförtjänt semester. Ibland är det väldigt svårt att komma in i positiv stämning för att skriva om pepp, men så tvingas jag ju leta peppigt innehåll inför varje inlägg och det brukar ju faktiskt hjälpa. Det är inte bara för er skull jag skriver om måndagspepp 😉

Hello Monday! The sun is slowly finding it's way over the roofs of Montmartre and I'm sitting here, tired and thinking about the amount of work I need to do before the week is over and I'm going on a vacation. Sometimes it's quite hard to be positive but when you have to write a post filled with pep talk it kinda forces you over to the positive side. It's not only for my readers' sake I'm writing these kinds of posts 😉 

Pep talk generator

Det finns en automatiserad generator som ger dig peppiga meningar på beställning. Perfekt för segstartade måndagar, bara att klicka sig fram till ett citat som passar dig! Kolla in den här.

There's a pep talk generator, with quotes made to make you happier. Just click your way through until you find one that makes your day better!

100 ways to de-stress

Huffington har samlat ihop hundra tips på saker att göra för att stressa ned. Jag bokmärker sidan och tänker återkomma om exakt fem dagar.

Huffington post made a huge list of things to do to de-stress. I'm saving that post and will come back in five days and try probably every tip.

6 courses for the creative person

CGD ger sex tips på vad du som är kreativ kan göra hemifrån datorn/telefonen för att odla din skapande sida. Lynda.com som tipsas om har vi på skolan och är typ som ett skillshare. Kolla in!

Career Girl Daily gives us six tips on things to do for the creative person. A course on Lynda.com is one of them, I need to try this platform. I think it's a little bit like Skillshare!

23 ways of keeping your own company

Egentid är viktig tid men ibland kan det vara lite svårt att sitta själv utan att bli uttråkad eller få ångest över att man inte gör något viktigt. Buzzfeed har samlat ihop 23 saker deras läsare gör under sin egentid. Där finns nog något för alla.

Alone time is important time but sometimes it's hard not to get bored or start stressing over other important things. Buzzfeed asked their readers what they do in their own company, you can read about it here.

 

Sist men inte minst, ett tänkvärt citat om vad vi väljer att lägga vår tid på. Hoppas du blivit lite mer pepp på livet!

Last but not least a thoughtful quote about what we choose to spend our time on. Hope you've enjoyed this week's pep talk!

quote_life

8 februari, 2016Inga kommentarer

Måndagspepp & tips links

Måndag! När klockan ringde imorse var det rackarns svårt att ta sig upp, kanske hade du samma problem? Här kommer lite måndagspepp och tips för att göra uppstigningen värt det 😉

Monday! Woah it was hard to get out of bes this morning, maybe you had the same problem? Here are some tips links to make getting out of bed worth it! 😉 

Stay.com app

Under helgen har vi använt oss av Stays app för stadsguider, där man både kan skapa egna och ha dem i offlineläge och ladda ner andras. Guldapp att spara alla nya ställen man hittat i och man kan lätt dela med sig! Alla adresser från gårdagens Paristipsinlägg har jag t ex sparat däri. / During this weekend when the girls were here we used the Stay app a lot - you can save your own guides and make them offline and share between each other - win!

 
How to decorate like the French

Lite inredninginspo piggar alltid upp! Mydomaine har en ganska bra guide på hur man får till ett riktigt parisiskt hem. / Some interior inspo usually gets me going. Mydomaine have a nice guide about interior decorating like the French do.

Wake up on the threadmill

Buzzfeed ger 16 tips för att motivera sig när man verkligen inte vill gå och träna. Träning blir man ju faktiskt piggare av! / Buzzfeed gives us 16 tips on how to get motivated to go to the gym, when there's no sign of Mr motivation at alllll.

100 hacks to get more productive

Noisli-gänget som gett ut appen jag tidigare tipsat om ger här 100 hacks för att bli superproduktiv, listornas lista!! Bara att välja och vraka! / The gang behind Noisli (the app I recommended here) put together 100 ideas on how to get more productive, a list of lists!! Just to pick and choose 😉

Happiness in a feed

Sist men inte minst, lite rosa pepp från Cloby Claus, en bloggare med en instagramfeed så pigg att man blir klarvaken av att titta på den (ok, lite ljug, fortfarande väldigt trött men jättefina färger). / Last but not least, a quote from Cloby Clau who has a feed so vibrant you'll wake up in an instant (ok I'm still tired, but my soul is happier)

11 januari, 2016Inga kommentarer

Måndagspepp & Tips links

Det är måndag! Inte vilken måndag som helst, utan min första måndag (och dag) tillbaka i Paris! Tjoho! Pepp som bara den. Jag saknar givetvis redan saker med Sverige (familj och hundar) men jag saknar inte att bo i en resväska. Jag har återigen insett hur viktigt en lugn och trygg plats där jag kan ha ordning på alla mina pinaler är för mig. Och dessutom är jag superpepp på det här året! Att börja terminen och utveckla bloggen och allting. Inspiration och kreativiteten flödar hos mig, förmodligen har jag fått vila kreativitetcentrat lite och nu vill ALLT UT. Känns himla härligt. Så jag ska försöka smitta av mig här med en dos måndagspepp som vanligt. Håll till godo!

And it's Monday! Not any Monday though, it's my first Monday back in Paris 🙂 Happy as a clam! I love being in Sweden but I don't love living in a suitcase. A safe home where I can put all my stuff in organized spaces and feel at ease is very important to me. And I'm also SO VERY STOKED to begin this term, and this year over all. The inspiration and creativity is flowing from all corners. Yay! I'll try to put as much of inspiration from me to you in this blog post so you can catch it too. Here you go!

 

Monthly Makers

En av bloggarna jag följer som inspirerar till att bli mer kreativ, är Sandra på atilio. Hon är med och driver det kreativa kollektivet Monthly Makers som skapades för att pusha för mer pyssel, DIY och kreativitet i vardagen. Varje månad får ett nytt tema att kreera efter. Och i år tänkte jag försöka bidra! Jag har redan min beskärda del av mål i år, men något projekt skulle jag vilja lyckas åstadkomma. Januaris tema är avtryck och mitt huvud har redan gått i spinn. Är du också sugen på en kreativ boost så tycker jag du ska kolla in detta!

monthly-makers-startbild-700x466

There's a Swedish creative collective called Monthly makers that I've joined and it's free to join for anyone who wants to add a little more crafting or DIY to your everyday life. Each month there's a new theme and when the month is through everyone presents their projects. January's theme is impressions. My head is already in a creative spin. I have a lot of projects this year but would love to contribute with at least one!

12 Habits of highly productive people

Effektivitet är ett område jag kommer att kika på i år, då jag som sagt (och som vanligt) har bestämt mig för x antal projekt. Jag tror att det är mycket tid som spills på slösurfande och omvägar så jag ska ta till mig några av tipsen på den här listan med saker som produktiva människor brukar göra. Min bullet journal känns som en bra bit på vägen. (Jag ska försöka skriva ett inlägg om hur jag använder min bullet journal och varför jag är så hooked inom en snar framtiden också!)

12-Habits-of-Highly-Productive-People-575x1024

Since I have so many projects I want to do this year I'm going to look into improving my productivity. I will follow a few of tips from this list of 12 habits highly productive people have. I think my bullet journal has already changed my habits a lot and I will try to write a post about why I'm so hooked in the near future! 

Riposte Magazine

Jag ramlade på ett nytt magasin här om dagen och blev helt stormförtjust. Riposte magazine marknadsför sig som ett smart magasin för kvinnor. Höjden på intervjuerna och de coola personerna som är med tog mig med storm! Kick ass girl power! Jag ska försöka hitta en återförsäljare i Paris och återkomma med recension. Så här säger Riposte själva om sin tidning:

Riposte Magazine statement

I stumbled upon a new magazine the other day and was blown away. Riposte Magazine is filled with kick ass cool women and highly qualitative (from what I can see on the web) content and I really need to get my hands on an issue. I will try to find someone here in Paris who sells it or order it online, this NEEDS to be read!

The art of creativity

Igår när jag skulle flyga hem stod jag inne på Pocket shop (går alltid dit på Landvetter, trots att det är dyrt som stryk) och kollade igenom faktahyllan. Jag älskar att läsa faktaböcker när jag vill koppla av, förmodligen lite för att det känns som att jag fortfarande gör något nyttigt med min tid. Men i vilket fall, mina ögon drogs till ett rödvitt omslag med ordet creative. Jag som redan var i super-mega-kreativt-flow (så till den milda grad att ungefär en sten kändes inspirerande) sög tag i den och kände att 169:- för en bok om kreativitet absolut var förfogat. SÅN himla tur sen att boken var värd varenda krona! The art of creative thinking är skriven av Rod Jenkins, som är lärare på Central Saint Martins och innehåller en mängd olika tekniker för att hitta kreativitet. Perfekt läsning om man jobbar i en bransch som kräver att man är kreativ på beställning (kanske det svåraste som finns). Detta borde vara facklitteratur på alla modemärken värt namnet! Det bästa var att boken inte är tänkt att läsas från början till slut. Behöver man en dos kreativitet öppnar man bara boken på första bästa ställe. Rekommenderas


Yesterday I was spending a little time at the airport before flying back and I usually go to a very expensive bookstore and philander in the non-fiction section. This time my eye was caught by a red and white book cover with the word creative repeated on it. Since I was already high as a kite on creativity I hardly cared more than a few seconds about the high price (17€!!!) and purchased it. AND THANK TOD it was totally worth it. The Art of Creative thinking is written by Rod Jenkins, lecturer at Central Saint Martins and the book contains a ton of creative techniques to spark that imagination. It's perfect if you work in a business that demands constant creativity - a task hard to fulfill! When you need a quick fix you simply open the book at any page and read the first technique available and voila - your mind is starting to buzz. Highly recommended. 

Hope I managed to transmit some creativity through this post! Feel free to comment, all thoughts are highly welcome 🙂 


14 december, 2015Inga kommentarer

Monday pepp & tips links

Monday has graced us with its presence, or maybe not graced us, maybe more slapped us in the face with a cold fish and now we need some pick me up tips to get this thing called life going, am I right??

As I might have mentioned a couple of (thousand) times I have my final critique tomorrow, which means I am going to present all of my work I've done during this term to the whole fashion faculty. The teachers here at PCA aint any teachers, they're extremely talented people who've worked at places like Dior, Jean-Paul Gaultier, Louis Vuitton, Céline, and so on and so forth. So this post is well needed for me too!

Here are this week's happy thoughts, from changing how you think to become happier and how to land that dream job in fashion!

Think happy

If you think you are happy, you become happy. It's (almost) as easy as that! Quartz shared the concept (backed up by science) here!

Crafting helps

If you're a person who suffers from anxiety or depression, crafting might help you to cope with everyday life. Buzzfeed asked their readers what they have crafted due to mental illness, and it's pretty darn great. Take that anxiety and make a pillow case out of it!

 

jenny_chang_buzzfeed

Happy bingewatching

Bustle shares 9 Netflix documentaries to watch if you're feeling down and out. I put a few of the down on my must watch list!

 

netflix_bustle

 

Getting that dream job

Who what wear spills the beans on how to land a job in fashion. It's focused on the states but can work internationally. I can vouch for a few of them tips too.

FLUFF

Last but not least, puppies in santa hats!!! Because doggies make everything better.
christmas_pups

 

7 december, 2015Inga kommentarer

Monday pepp & tips links

Good morning Monday! Another new week is here, and as a matter of fact this year only has four weeks left. How crazy is that! Zooooom said 2015. Let's make the best of the weeks still left in it then. Here are this week's Monday pepp & tips links.

Christmas Cards

'tis the season to write Christmas cards, and on that topic I've found two handy tips (pardon my pun) on hand lettering. Firstly, how to do it by One artsy mama and secondly, how to turn it digital from Lauren. I'm doing mine today.

handlettering1

Color of the year

Last week Pantone announced Color of the year for 2016. This year it's actually two! Rose Quartz and Serenity, pale pastells (yes I like them very much.) Quartz did a very interesting article on the subject with a fun video including my favorite clip from The devil wears Prada.

collage-pink-blue_colorcorrected

 

The tools kids (people) need to succeed in life

I found this list from American Psychological Association on educating children on how to cope with life (especially now after the last month's tragic events over the world). I thought that these tools are equally important for adults who either never go to learn them or forget them from time to time. If you don't have the time to read the article, here's the list on what tools you need to succeed here in life:

Skärmavbild 2015-12-07 kl. 08.33.38 Gratitude

Last but not least, a lil reminder that gratitude makes a whole lotta difference. How happy should we be to be able to wake up to a new week and just go for it?! Let's!

merci_

29 juni, 2015Inga kommentarer

Monday motivation – vacay!

Har haft en gudomlig helg full av njut, så jag är himlarns glad och till råga på allt LEDIG den här veckan (sommarens enda) vilket gör det här måndagsinlägget med pepp extra lätt att skriva. Dock kan jag erkänna att jag inte är den som har närmast till att se det positiva i allt MEN det har min sambo och det har hjälpt mig att bli bättre också. Visst, det kanske regnar, budgeten är liten och det där #beach2015 hände aldrig men det finns en massa bra att uppskatta också. Och man hittar ju lösningar på det mesta. Så jag fortsätter att jobba på att vara positiv, det smittar av sig och om man tror att man har det bra så har man snart det bra. Så enkelt är det.

Had a lovely weekend with many treasurable moments and this week it's VACAY TIME so I really don't have any problems to write a Monday motivation post 🙂 But I can admit I usually am not the one that is super positive, but my boyfriend is -  and this has helped me to become more positive too actually. Fine, it might be raining, the budget is tiny and that #beach2015 never happened but there's a lot of other stuff that is great right now. And you'll always find solutions to the things that are not so great. So I'll keep trying to stay positive, if you think you're lucky/happy/well off you'll soon be lucky/happy/well off - it's that simple!

15 juni, 2015Inga kommentarer

Monday motivation – new week, new job

Så var det måndag! Den här måndagen började med strålande solsken och fortsätter med första dagen på mitt nya sommarjobb på NK. Det känns som en mycket bra start på veckan som fortsätter i samma stil: Oscar kommer hem på onsdag (YAY) och midsommar ska firas på fredag. Det blir en bra vecka det här. Här kommer ett peppande citat på vägen!

Monday again! This Monday started with sunshine and will soon continue with my first day at the new summer job at Nordiska Kompaniet here in Gothenburg. The week starts well and will continue in the same way: Oscar's coming home and we're gonna celebrate midsummer! Yay! This will be a good week. Here's a motivation quote to accompany it!

kirsten_dunst_quoteKirsten said it well. Goals!

 

Translate »